この記事では、投資家ウォーレン・バフェットが語った名言、「買い換えられない車」についてご紹介しています。
ウォーレン・バフェットという人物をご存じでしょうか？
彼は「投資の神様」とも呼ばれる、世界三大投資家に数えられる人で、数々の名言家でもあります。
その名言は投資にまつわるものも多いし、また40歳を過ぎた人には、ぜひ心に刻んでおきたい名言があります。それは「買い換えられない車」というお話し。
これは非常に短いお話しですので、ぜひ最後までお読みいただき、この言葉を心に留めておいてください！
40代のおっさん／ダイエットアドバイザー／管理健康栄養インストラクター／食育アドバイザー
過去に１３キロのダイエットに成功、４年以上維持しています。自分自身の経験から、40代～50代の方のダイエットに役立つ情報を発信しています。
「買い換えられない車」
「買い換えられない車」
もしも私があなたに車を１台あげたとして、
その車を、生涯に一度しか持てないものだとすれば、
きっとものすごく大切にするでしょう
傷ひとつでも、すぐに修理に出すでしょうし、
マニュアルを読んだり、ガレージも整備することでしょう。
きっと、すべてを大切に大切にするでしょう。
ここでいう車とは、あなた自身です。
あなたはこの世で唯一の魂、身体を持っています。
そしてそれは、生涯買い替えることができないものです。
かけがえのないその身体、壊してしまってからでは遅い。
あなたはこの事実をしっかり認識しておかなければなりません。
あなたの人生における、あなたの魂と身体は、
唯一無二であるということを、
しっかり覚えておいてください。
投資家：ウォーレン・バフェット
・・・このお話しを読んで、私はドキッとしました。
かつての私は、食べたいときに食べたいものを食べ、飲みたいだけ飲んで、ろくに睡眠も取らず、限界を超えて仕事に打ち込み、そしてとうとう体を壊してしまいました。
そんなふうに、自分の身体を雑に扱っていたのは、「この身体は生涯代えがきかない」という、ごくあたりまえの事実がわかっていなかったからだと思っています。
それも、若い頃ならまだ体力でなんとかなっていましたが、しかし40歳を超えてからはそうもいきませんよね。だからこそ、このあたりまえの事実をしっかりと認識しておかなければならない、と痛感しています･･･
そしてこの言葉には、私たちが日ごろから取り組んでいる「ダイエット」の本当の意味があると思っています。続いてお話しします。
ダイエットの本当の意味って？
皆様がダイエットに取り組む理由は何ですか？
それは、素敵なパートナーに出会うため、子供にとって自慢の母・父になりたい、みんなから羨望のまなざしで見られたい、最高の状態で結婚式を迎えたい、洋服をオシャレに着こなしたいなど、色んな理由があると思います。
ところで、ダイエットという言葉の本当の意味を知っていますか？
「ダイエット」という言葉って、「痩せること」だと多くの人が思っていますし、かつての私もそう思っていましたが、これはじつは少し違います。ダイエットの本当の意味は「健康を維持すること」です。
つまり、ダイエットを始めた理由は何にせよ、それは「自分の体をいたわること、健康を維持して幸せに生きること」に繋がっています。これがもし、身体を壊してから始めたのであれば、それはダイエットではなく「治療」と呼びます。
また、ダイエット＝健康を維持するということは、自分自身が幸福に生きられるだけではなく、家族や周りの人を安心させますし、健康であれば誰かを助けることもできますし、さらに、我が国の医療費の削減にも貢献しているのも事実です。
もしかしたらご本人は「モテたい！」という動機で始めたのかもわかりませんが、ダイエットをするということは、このように自分から幸せを拡散している、といっても過言ではないのです。
この記事を読んで、あなたのダイエットのモチベーションが少しでも上がれば、幸いです！
また、こちらの記事では私がいつも食べているダイエット食品６選をご紹介しています。どれも自分の体で確かめてダイエット効果のあったものです。
楽して痩せたい！とお考えの方はぜひご覧ください↓
この記事は以上となります。
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