この記事では、40代のおデブなおっさんが、お酒もやめず、運動もせず、薬もサプリも一切使わない、超カンタンな方法 「食事をすべて宅配食に変える」 たったそれだけで、13キロのダイエットに成功し、４年以上一度もリバウンドせず維持し続けている、そん...